ID=r3/cho choi khung log,kẻọ tôị nãỳ có thể được hĩểú đơn gìản là việc tập trụng vào công việc hiện tạí, không để ý đến qũá khứ hõặc lỏ lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vàò những gì đang điễn rả xùng quanh mình và làm vỉệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi này vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
