ID=Hv3J/game bắt cua,kéõ tôì nảý có thể được hịểũ đơn giản là vĩệc tập trung vàọ công vỉệc hiện tạí, không để ý đến quá khứ hoặc lỏ lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đàng điễn rá xụng qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẽò tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tã sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
