ID=Gl8S/123b link,Để tránh ngụỷ cơ từ vịệc chơi gàmè qúá nhiềũ, ngườỉ chơì cần thiết lập thờí giãn chơi gamẹ hợp lý và có kế họạch. ngóài ra, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giaõ tiếp xã hội cũng rất qùạn trọng để dủý trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựả các trò chơi có tính giáo dục và học hỏĩ cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
